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맥문동 4그램, 인삼, 오미자 각 2그램.
여름철 약차로 나왔던 생맥산이 다시 등장했습니다.
인삼, 맥문동, 오미자는 우리 몸에 부족해진 기혈을 보충시켜주고 축 쳐진 몸에 새로운 활력을 불어 넣어 줍니다.
마시는 요령은 이전과 동일. 열심히 일하다가 몸에 맥이 탁 풀리는 나른한 오후에 커피 대신 한 번 이용해 보세요. 아마 기운이 팍팍 나실 겁니다.
맥문동:
백합과(Liliaceae)에 속하는 맥문동(Liriope platyphylla Wang et Tang)의 뿌리를 사용함
독성이 없으며 인체 진액이 부족할 때 강장제로 효과적임, 기침/가래를 완화시킴
생활한의학연구소
한의사 김형찬입니다. 생각과 일상이 바뀌면 건강도 변화한다는 믿음으로 환자분들과 함께하고 있습니다. 이 생각들을 담아 《텃밭 속에 숨은 약초》, 《내 몸과 친해지는 생활한의학》, 《50 60
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